KraftRaum Regensburg - Regensburg

Michael N.

Bei mir war es an der Zeit mich wieder mehr um meinen Körper und Geist zu kümmern, doch mir fehlte allein einfach der Antrieb. Ganz spontan habe ich mich dann für die 6 Wochen Challange hier im Crossfit Regensburg angemeldet. Ich muss sagen das war die beste Entscheidung seit langem!
Hier gibt es feste Trainingszeiten mit Trainer in die man sich dann einbuchen kann. Das Training ist individuell und jedes mal anders gestaltet. Innerhalb von zwei Wochen habe ich schon deutliche Veränderungen in Sachen Körper und Fitness gespürt. Die Challange war super und ich habe mich nach den sechs Wochen dazu entschieden weiter im Crossfit Regensburg am Ball zu bleiben. Die Trainer hier haben es voll drauf und unterstützen in der richtigen Ausführung der Übungen. Auch die Mitglieder sind total nett und hilfsbereit. Alles in allem, klasse Training, tolle Leute und mega effiziente Einheiten! Ich kann jedem nur empfehlen es auszuprobieren da gerade der Anfang und der Wiedereinstieg, in der Gruppe und mit festen Zeiten viel leichter fällt! Schaut vorbei im Crossfit Regensburg und überzeugt euch selbst. Und nicht vergessen!
>No pain no gain!< 😎😉

Marina S.

Ich habe mich dieses Jahr endlich zu einer 6-wöchigen CrossFit-Challenge entschlossen und was soll ich sagen? Ich bin unglaublich dankbar für diese Erfahrung! Ich habe ein neues Körpergefühl und -bewusstsein bekommen und bin so fit wie vielleicht noch nie. Die Ernährungsumstellung war am Anfang nicht leicht, aber nun merke ich die positiven Effekte eines konstanten Blutzuckerspiegels im Alltag. Ich bin leistungsfähiger und wacher und habe in den 6 Wochen 5 Prozent Fett verloren und 3 Prozent Muskelmasse gewonnen. Alle Trainer sind super kompetent, freundlich und jeder für sich ein Unikat, weil jeder andere Akzente im Training setzt. Dadurch wird es nie langweilig und man wird immer wieder aufs Neue gefordert - CrossFit eben! Auch die Gemeinschaft und Unterstützung unter den Trainierenden ist eine schöne Erfahrung und man lernt nette und offene Menschen kennen. Ich mache weiter und bin gespannt, was sich alles noch so tut! DANKE!

Magdalena

Ich habe die 6-Wochen-Challenge bei Crossfit Regensburg gemacht und habe mich super beraten gefühlt.

Gemeinsam mit einem Ernährungsplan (der wirklich gut in den Alltag passt) und einem starken Training 3x die Woche habe ich sehr schnell Veränderungen an Gewicht und Muskeln feststellen können, was natürlich total motiviert auch dran zu bleiben!

Die Leute in den Trainingsgruppen waren alle gut drauf und herzlich und haben einem - neben den Trainern - hilfreiche Tipps gegeben und auch aus Ihren Erfahrungen gesprochen.

Die 6-Wochen-Challenge war wirklich eine super Entscheidung, die ich nur empfehlen kann! 💪

Vielen Dank an das Team!

Sabine K.

Update:
2 Jahre später hab ich die 2. Challenge hinter mir. Dieses Mal war ich schlauer und hab mich danach fix angemeldet.
Zum Training im Fitness -Studio kann ich mich nicht motivieren. Aber hier klappt es.
Das Training in der Gruppe macht Spaß und die Dynamik in der Gruppe ist absolut positiv.
Durch die Coaches hat man auch immer professionelle Unterstützung und ein Auge auf die korrekte Durchführung.
Der KraftRaum ist sicher nicht für jede*n das richtige. Wer aber gerne mit anderen zusammen trainiert und gegenseitigen Support statt Konkurrenz schätzt, ist hier definitiv gut aufgehoben.

Ich habe die 6-Wochen Challenge dort gemacht und war begeistert.
Ich kann mich manchmal nur schwer zum Sport motivieren - da waren die kleinen reminder per WhatsApp genau richtig.
Das Trainer/innen Team ist sehr sympathisch und kompetent. Und so unterschiedlich die Leute sind, die dort trainieren: Es ist immer eine nette, hilfsbereite Truppe von Leuten, die sich gegenseitig motiviert.
Die Gruppengrößen sind klein, dadurch können die Trainer sich individuell um jeden kümmern. Die Trainingseinheiten sind mit 45 Minuten mMn genau richtig, auch wenn einzelne workouts einen schon mal ans persönliche Limit bringen 😅.
Besonders erwähnen will ich, dass ich Probleme mit den Bandscheiben habe. Markus hat sich Zeit genommen und mir Übungen gezeigt, die meinen Rücken stärken und mir bei akuten Schmerzen helfen. Während und nach dem Training war ich immer schmerzfrei - genial!
Einziger Wermutstropfen : Der Spaß ist nicht ganz billig.

Alles in allem aber:
Eine klare Empfehlung!

Nova C.

Ein Super Gym. Ich bin Einsteiger und habe mich sofort Wohlgefühlt. Die Trainer wie auch die Mitglieder sind sehr hilfsbereit und nehmen sich super viel Zeit. Ich kann jeden nur empfehlen dort vorbei zu schauen. Ihr werdet überzeugt sein 🙂

Johannes S.

Das Crossfit Regensburg ist einfach klasse! Das Training ist immer anspruchsvoll und abwechslungsreich. Keiner wird zurückgelassen und durch die fantastische Stimmung wird man jedes mal weiter angetrieben um sein Bestes zu geben.
Die Trainer sind wirklich super und helfen einen an sein Limit zu gehen aber trotzdem stets auf die Ausführung zu achten.

Diana N.

Die Entscheidung, mich für die 6 Wochen Challenge anzumelden, war definitiv die beste Investition in meine Fitness und Gesundheit.
Die Trainer sind äußerst kompetent und motivierend, sie passen die Übungen an individuelle Bedürfnisse an und geben hilfreiche Tipps zur Verbesserung der Technik.
Die Mitglieder sind freundlich und unterstützen sich gegenseitig, was die Atmosphäre im Studio sehr angenehm macht. Es herrscht ein echtes Teamgefühl, das dazu beiträgt, die Motivation hoch zu halten.

Ich kann Crossfit Regensburg nur wärmstens empfehlen. Es ist der ideale Ort, um fit zu werden, Spaß zu haben und Teil einer tollen Fitness-Community zu sein.

Laura G.

Großartige Stimmung - Hervorragende Trainer - Super Gruppendynamik!

Ganz spontan habe ich mich dann für die 6 Wochen Challange hier im Crossfit Regensburg angemeldet, um endlich wieder fitter zu werden. Ich muss sagen, das war die beste Entscheidung seit langem! Jedes Mal geh ich nach dem Training mit einem tollen Gefühl nach Hause. Das Training ist sehr abwechslungsreich, jeden Tag neue Workouts. Es wird einfach nie langweilig und viele tolle Menschen! Ich fühle mich nach den 6 Wochen fitter, stärker, definierter und kann es nur wirklich jedem empfehlen. Endlich bin ich wieder hoch motiviert durchzustarten und freu mich auf die weitere Zeit mit dem CrossFit Team.